黄褐斑怎么做能去除呢

　　黄褐斑是人们生活中常见的皮肤问题，长了黄褐斑之后对人们的形象影响还是挺大的，尤其是爱美女性是非常在意的，其实不一定非得需要治疗的，一些小技巧可以帮助人们更可以的消除黄褐斑。看潍坊皮肤病医院的介绍吧：

　　西红柿中含有丰富的维生素C和维生素A，可以淡化黄褐斑，抑制黄褐斑的生成。取一个西红柿榨成汁，然后加入适量的甘油搅拌在一起使用，涂抹在脸上，10分钟后洗去。坚持使用30天，脸上的黄褐斑变得暗淡。

　　2、按摩祛斑：用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。

　　3、规律的作息时间：内分泌失调会导致脸上出现黄褐斑，这与不正常的生活作息有着密不可分的关系。内调黄褐斑必须先调整自己的生活作息，不要经常熬夜，在晚上11点之前就养成上床睡觉的习惯，如果不习惯早睡的女性可以在睡前喝一杯热牛奶，这样可以有助睡眠。

　　4、水果汁常喝：其实很多水果都是美容养颜的可以东西，尤其是含有丰富的维生素C等的品种，比如说柠檬、猕猴桃等，对面部皮肤的美白淡斑能发挥较大作用。

　　黄褐斑怎么做能去除呢的介绍就是这些，建议黄褐斑发生之后人们不要悲观，不要随便的乱治，尽量使用健康绿色的方式淡化黄褐斑。