黄褐斑是哪些因素引起的?如何预防?

　　黄褐斑是一种非常常见的皮肤色斑，通常发生在女性的脸上。面部黄褐斑影响面部美，这主要是面部黑变病的一种症状，是发生在颜面的色素沉着斑。面部黄褐斑形成的原因主要是因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。那么这个斑点是如何产生的呢?日常生活中应该怎么预防?

　　黄褐斑是什么原因引起的?

　　1.雄性激素会升高。怀孕期间，由于雄激素增多，导致面部出现了黄褐斑，假如怀孕后有黄褐斑，体内激素分泌恢复正常，斑点就会逐渐消失。

　　2.药物因素。长时间服用避孕药的妇女很容易出现黄褐斑，不只是避孕药，还有服用高血压、糖尿病等疾病的药物。

　　3.其他慢性病。女性患有妇科病、慢性肝炎等疾病后，身体内黑色素增多，黄褐斑就会形成。

　　4.化妆品滥用。如今，许多女性在使用化妆品时都跟风购买化妆品，同时又喜欢经常化妆，化妆品中含有许多化学成分，长期使用就会产生色素沉淀，导致黄褐斑。

　　黄褐斑怎么预防?

　　1.保持良好的情绪。黄褐斑患者由于心情不佳，心理压力大，很容易出现黄褐斑，这与情绪有很大的关系，很多人都是由于情绪不佳、心理压力大导致内分泌功能混乱，进而形成黄褐斑。

　　2.营养充足。人体内营养不足也是造成黄褐斑的原因之一。近年来，有许多研究表明，皮肤因缺乏营养而使黑色素生成，导致皮肤大量黑色素堆积，进而形成黄褐斑。

　　3.注意防晒。防晒霜是预防黄褐斑形成的主要措施，如果经常在阳光下活动，又不注意防晒，就是最容易出现黄褐斑的，所以在外出时要注意防晒。

　　4.适当补充维生素c。维生素c有助于抗氧化，具有美白的作用，因此在去地方的黄褐斑期间也可适当补充维生素c来美白，以减轻色斑。

　　5.防止便秘。便秘是身体内毒素积聚的结果，无法正常排出体外，使毒素在体内形成黑色素，从而形成黄褐斑。

　　潍坊皮肤病医院提醒您，在外出时，需要涂抹防晒霜，冬季也需要涂抹，阴天也有紫外线，也会损伤皮肤。上述介绍的一些预防黄褐斑的方法在日常生活中都要多加注意，如果是因为日常不注意引起黄褐斑，就得不偿失了。