季节交替皮肤敏感瘙痒怎么办 潍坊皮肤皮肤瘙痒医院电话

　　当季节交替，皮肤变得敏感、容易搔痒时，皮肤敏感人群请尽量避免辛辣食物及含有酒精成分的饮料，这些食物都会造成皮肤微血管扩张充血，使得组织胺扩散出到皮肤，让搔痒的情况变严重。

　　潍坊皮肤皮肤瘙痒医院表示，另外，不新鲜的海鲜类，或经过发酵处理的食物等，以及含人工添加物、或再制造过的食品，也都应尽量避免。

　　想要跟夏、冬季节干痒说ByeBye ，每个小细节都要注意到，从预防到治疗，每个步骤都不能轻忽。

　　尤其是近年来，因为空污愈来愈严重，PM2.5 确实是让皮肤敏感搔痒的情况雪上加霜，家有老人家或皮肤屏障功能天生就不良的小朋友，都要特别注意这篇文章提到的各式保养重点。

　　市面上保湿商品琳琅满目，有许多标榜添加保湿剂成份如甘油、尿素、玻尿酸及胶原蛋白等的保湿产品，号称可以修护皮肤损伤及降低皮肤刺激性，建议人群在选购前，先咨询皮肤专科医师的意见，方能选择适合自己肤况的产品喔!

　　居家生活如何改善以降低夏、冬季节干痒的情况发生呢？

　　1. 每天洗澡的次数不宜太多，以淋浴为佳，时间也不宜过长，水温太高也会让皮肤痒的情况变得更加严重，尤其是喜爱长时间泡温泉的人群更要特别留意。

　　2. 洗澡时，以中性沐浴乳或温和的乳霜香皂为佳，请不要使用消毒水、肥皂之类的强效清洁剂洗的皮肤，会使皮肤变得更为干燥。

　　3. 洗完澡后，务必全身涂抹适合的乳液以防止水份从角质层流失，全天乳液涂抹的次数应视皮肤干燥的情况做增减。

　　4. 衣物穿着上，要尽量避免身体直接接触毛料、尼龙衣物，睡眠时也要避免直接复盖毛毯，因为这些布料成分与皮肤摩擦后容易造成皮肤刺激敏感。贴身衣物应选择棉质柔软的材质，睡觉用的毛毯尽量外面加上纯棉被套。

　　5. 清洗衣物时，先使用中性清洁剂之后，再用清水冲洗第二次，可降低衣物纤维残留洗衣精、漂白水或柔软剂等成分，可以避免刺激敏感肌肤。

　　6.当空气中的湿度不足时，皮肤会更显干燥，包括电暖器、空调的使用都会造成这种情况，可以适时的在室内放置一盆水，以提高空气的含水量。

　　7. 夏、冬季节干痒的人群皮肤会特别敏感，有可能也会对家具上甲醛或油漆涂料产生过敏的情况，选购家具时，可尽量使用没有任何涂料的实心木材质，来降低此种情况发生。