秋季皮炎来袭 作为患者应该如何在秋季摆脱皮炎困扰

　　洛阳城里见秋风，欲作家书意万重在入秋之后，天气就会变得非常的干燥，很多人的皮肤就开始变得瘙痒，特别是上了年纪的人，有皮肤病的小伙伴，更要注意下，比如老年瘙痒症、女性的面部皮炎，主要表现为红斑、瘙痒和细小脱屑，而比较常见的，还是以过敏性皮炎居多。

　　秋季该如何保护自己的皮肤?

　　1、饮食忌辛辣刺激

　　这个时候患者应该少吃一些火锅多吃一些素食，像一些虾、蟹、牛肉以及其他辛辣刺激的食物就会加重病情，患者可以吃一些猪肝、禽蛋、鱼肝油等富含维生素A宜多食。新鲜蔬菜，水果，南瓜等含有多种维生素宜多食。芝麻、花生、黄豆，含有丰富亚油酸，亚油酸有润泽肌肤功能，宜多食。

　　2、皮炎忌饮酒

　　患者不要饮酒，还要注意不要使用过敏以及刺激性的食物，在平时的时候要经常的使用温水冲洗患处，不要用热水或者是用碱性很强的肥皂烫洗。洗后要用干而柔软的毛巾轻轻擦干。避免用毛巾反复摩擦皮肤或搔抓。

　　3、不宜穿不透气的衣裤

　　作为皮炎患者在平时的时候可以穿着棉麻或者是真丝的天然衣裤，一些贴身的内衣、睡衣应该选择宜穿质软、宽松，舒适，以纯棉制品为佳，并且要勤洗换。不要选化纤衣物，化纤易致敏，易产生静电，加重失水。

　　4、面部皮炎尤要注意

　　女生在选择或者使用化妆品的时候，要避免使用协刺激性的产品，如果是含有高度的果酸、香料、防腐剂等等，这样的是患者不可以选择的，用一些不含防腐剂的温和的保湿和修复类皮肤养护产品。

　　秋季会发生皮炎的主要原因是因为天气的干燥、皮肤缺水。这个时候皮脂腺、汗腺的分泌就会减少，自身的补水功能就会降低，导致皮肤水分流失，特别是一些老年人，皮脂腺的分泌功能又开始退化，特别容易患上秋季皮炎。