青春痘护理的注意事项有什么

　　青春痘是皮肤科门诊中很常见的疾病，不只困扰青春期少年男女，甚至成年人也常发生，好发于脸部、前胸、背部等皮脂腺分布多的地区。

　　潍坊银康医院表示，临床表现 白头粉刺、黑头粉刺、丘疹、脓胞、囊肿。 毛囊开口过度角化，造成毛孔阻塞。皮脂腺上有男性荷尔蒙接受器，而在男性荷尔蒙作用下会造成皮脂腺分泌。根据研究，青春痘患者体内男性荷尔蒙在正常范围，但因其男性荷尔蒙接受器较敏感所致，造成皮脂分泌增加。痤疮杆菌过度繁殖。

　　青春痘形成的原因都有哪些

　　青春期，体内荷尔蒙环境剧变，男性荷尔蒙大增，造成青春痘。另女性常有月经前容易长痘痘的现象，目前认为可能是黄体素造成细胞水肿，使毛囊开口阻塞。睡眠不足、压力过大：持续一段时间的熬夜、失眠或情绪不稳，会使体内男性荷尔蒙分泌增加，造成痘痘。

　　食物：如花生、巧克力、油炸食物对某些病人有恶化影响。 药物及化妆品：如口服或外用类固醇，某些种类的避孕药、抗甲状腺药物、抗结核药、卤素药物等会诱发青春痘，多氧联苯及某些化妆品。遗传因素气候：日晒、湿度过度会使某些病人恶化。

　　青春痘怎么用药好呢

　　青春痘治疗主要分为外用药剂和口服药，对于较微的病患只要使用外用药剂即可，对于中等严重度以上的患者则须同时给予口服药。治疗期间须耐心的依医师指示用药，且配合正常作息，清淡饮食，青春痘程度有轻微、严重，不可掉以轻心，造成满脸疤痕，如有青春痘问题，要即早请教医师给予指导和治疗。

　　青春痘护理注意事项：

　　不要熬夜：注意充足的睡眠，不正常的生活或熬夜容易使痤疮恶化，尽量保持愉快的心情，避免焦虑和烦恼。

　　每天用中性肥皂和温水洗脸2次。在治疗过程中没有必要购买特殊的药皂来洗脸。在更严重的情况下，请按照医生的指示使用诊所清洁剂清洗受影响的区域。此外，不要使用粗糙的磨砂膏洗涤受影响的区域，或过度按摩皮肤，而是破坏角质层，应给予较少的皮肤刺激，以避免恶化。

　　不要挤粉刺。因为手指本身带有隐形细菌容易引起感染，严重感染会使皮肤痤疮加重，造成大小疤痕，以后治疗比较麻烦。

　　长青春痘饮食上要怎么调理

　　1. 油炸食物、肥肉。 2. 热量高或太甜的食物，如：糖果、巧克力、冰淇淋、可可、奶油、干酪、花生、咖啡等。3. 辛辣食物。