皮肤干燥易患湿疹？潍坊皮肤科治疗医院：饮食上要注意

　　皮肤干燥或湿疹发作时湿疹， 应避免服食以下6类食物：

　　1.坚果类：杏仁、开心果、栗子、花生。

　　2.刺激性饮品：咖啡、酒精类。

　　3.腌制及加工食物：方便面、罐头食物、汽水、薯片。

　　4.贝壳类：虾蟹、生蚝。

　　5.麦质蛋白：大麦、小麦、燕麦、黑麦等谷物。

　　6.蛋类及奶类制品：蛋类、乳制制品。

　　天气、季节：

　　潍坊皮肤科治疗医院医生指出，秋冬寒冷天气会加快皮肤油脂流失，同时抑制了皮脂的分泌，故皮肤干燥在秋冬季节属常见生理反应。一般而言，秋冬季节容易出现皮肤敏感、干燥瘙痒，诱发湿疹。

　　生活习惯：

　　长期生活精神紧张或睡眠不足，身体免疫力下降，会减低自行预防敏感的能力，同时阻碍皮肤自我修复。

　　纾缓湿疹的方法：

　　首要保持皮肤湿润，因皮肤湿润能减低皮肤因干燥而瘙痒的机会。