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湿疹戒口清单都有些啥 潍坊专科治湿疹的医院

文章来源:潍坊东方银屑病研究院    

  

  越来越多都市人因为压力、天气转变、不良生活习惯等而开始出现湿疹的症状,当湿疹出现后,大家可能会四出求医,又或不断买药膏涂抹,但从中医的角度来说,改善饮食习惯也是其中一个长远的舒缓方法。

  潍坊专科治湿疹的医院表示,湿疹问题叫人烦脑!护肤以外,饮食生活习惯都是改善湿疹等皮肤敏感问题关键!

潍坊专科治湿疹的医院

  良好饮食习惯有助舒缓湿疹

  我国地大物博,而且美食又多,但外出用膳大多重口味,都市人长期进食辛辣、生冷或刺激性食物,都是引发湿疹的元凶之一。

  湿疹成因多见与湿或热有关。饮食不节,令脾胃受损,不能正常运化体内多余水分,或水湿积聚体内郁而化热,或热同时结合体内,阻碍消化吸收功能,形成湿疹等症状,所以养成良好饮食习惯对湿疹会有帮助。

  湿热VS 脾虚湿盛适合食材大不同

  一般而言,如果是湿热,伴随皮肤泛红、红肿、热、瘙痒、大便黏笠等,要少吃温热食材如姜、红枣、南瓜、蜜桃或辛辣、重口味食材,适合绿豆、菊花、冬瓜等食材。

  脾虚湿盛,伴随皮肤瘙痒、伤口渗水、容易腹泻、无胃口等,则要少吃生冷寒凉饮品或食材,还要适量健脾,宜吃赤小豆、粟米须、淮山、茯苓、米水等食材。

  湿疹成因有很多,治疗方法还是要配合体质,对症下药。至于如何辨证分型,则应先向正规皮肤科医院了解相关意见。

  米是湿疹理想的朋友吗?

  编辑曾听说湿疹人士最适宜食用的主要粮食是米饭,其他如米线、意粉等都不太适合,这是对的吗?

  相对而言,以米饭作为主粮最不容易加重湿疹症状。米以及一般粗粮如番薯、薯仔、红米、薏米、淮山都是属性平和,能健脾养胃的食材,不会加重痰湿及湿热症状。以上饮食清淡及富有营养的食材能减低脾胃负担。

  湿疹大忌清单!5大愈食愈痒食物:海鲜、牛奶、鸡蛋、茄子、菇

  中医理论有“发物”的说法,有些会发风、发湿热等,敏感体质的人进食了这些食物就特别容易引发瘙痒。不想受皮肤瘙痒之苦,注意饮食实在重要,在皮肤发痒时更需要戒口。

医生简介

  • 李华杰

    李华杰

    李华杰:院长,副主任医师,执业编号:110370705000968...[详细]

  • 孟晨星

    孟晨星

    孟晨星:主任,执业编号:141370705000039。擅长各类寻...[详细]

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