天气干燥让湿疹加重！潍坊治疗皮肤病医院：四个护理细节要清楚

　　湿疹皮肤抵抗力已经不好，天气干燥令湿疹情况更严重!天气改变时，例如变干燥或潮湿都需要换护肤品!其实大家注意一些日常生活细节，是可以改善湿疹问题，始终小心Take Care自己皮肤才是王道！

　　潍坊治疗皮肤病医院医生表示，湿疹问题的确让人困扰，一遇天气温度或湿度改变，好似近期天气很干燥，湿疹情况就更严重。不可以单靠搽药膏去改善湿疹问题，只要简单改善下日常生活细节，尤其洗澡水温、情绪、使用产品(如沐浴露、保湿护肤霜等)，已经帮到不少忙啦！

　　1.避免水温过高及时间太长增加湿疹问题

　　天气冷，习惯冲凉水温偏高(超过38-40度)，可能会觉得有止痒作用，但其实是错觉，偏高水温亦有机会灼伤皮肤，以及洗去皮肤表面油脂那层天然屏障，令皮肤内的水分流失更多，还会刺激免疫系统。而且冲凉时间亦不适宜太久，大约5分钟左右就比较适合。

　　2.避免用刺激性产品

　　沐浴露、润肤霜等可能含有香料等刺激性成分，倘若皮肤有破损，甚至会令皮肤炽热或令湿疹恶化，所以选购产品时要留意，应拣选低敏成分。

　　3.学识减压改善湿疹问题

　　免疫系统会受压力影响，因此学习减压有助改善湿疹复发。如多做瑜珈、深呼吸练习等。

　　4.冬季天气干燥注意保湿

　　因应天气转变而作出护肤策略，因为温度同湿度高，容易诱发湿疹。冬天应勤搽保湿度高慨润肤霜滋润肌肤，从源头修护皮肤屏障，改善因皮肤干燥而造成的瘙痒。

　　湿疹困扰所造成的不适大家要注意不要哑忍，注意生活细节，积极去正规的皮肤病医院进行治疗，对症用药，情况自然会得到改善。