灰指甲丑又臭要怎样防治 潍坊能治灰指甲的医院

　　甲癣(Onychomycosis)，俗称灰指甲，是由霉菌感染所引起的疾病，灰指甲好发于年长者，也常见于糖尿病患者身上，因为免疫力下降，霉菌容易趁机而入。

　　潍坊能治灰指甲的医院表示，灰指甲会造成患者的指甲颜色变深，有可能感到疼痛，但由于初期症状不明显，不少人受俗称影响，认为指甲没有变灰就代表没有感染，因此延误就医。

　　灰指甲不仅不美观且会散发臭味，该如何避免呢?其实，只要留意平常生活中的小细节，就能有效避免有灰指甲。

　　1. 公共场所是霉菌感染圣地

　　有些人去健身房习惯赤脚做深蹲或硬举，忽略了地板其实潜藏满满的霉菌，其他类似地点还有游泳池、公共澡堂和宿舍的浴室，这些都是霉菌的大本营，但无可避免有时候还是得跟地板有肌肤之亲。请记得离开前，必须将脚清洗干净并擦干，保持脚部干爽。

　　如果是喜欢做美甲的朋友，请特别注意店家的器具，是否都会消毒过，甚至也可以带自己的美甲器具，以避免发生感染而得到灰指甲。

　　2.定期修剪指甲

　　定期修剪，避免指甲过长，但也不要剪得过短，因为容易有伤口感染，值得注意的是，指甲根部的甘皮(Cuticles)部分，有阻挡异物入侵、避免细菌感染的功能，不建议修剪。此外，指甲刀和毛巾等个人盥洗用具，不可与他人共用。

　　3. 趾甲缝也要清洗

　　除了勤洗手之外，我们在洗澡时，常常会忽略指甲里面也需要清洁，尤其是脚闷在鞋子里一整天，脚趾甲底下是霉菌生长的温床，一定要用肥皂或沐浴乳仔细清洗，如果觉得趾缝不方便清洁，可以购买趾甲刷。

　　4. 保持手脚干爽

　　潮湿的环境是霉菌的最爱，家庭主妇或是餐饮业者经常得碰水，尽量能戴上手套保护肌肤，洗涤完手套也必须晾干，并养成洗完澡后把脚擦干的习惯。

　　避免穿着过紧的鞋子和袜子，因为除了容易造成汗水堆积，有拇趾外翻情况的人，若鞋子楦头过小，也可能因压迫而加重病情。

　　5. 避免乱抠乱抓受伤

　　伤口就像开给霉菌的大门，所以没事不要脚痒就乱抠乱抓，容易造成一些微小的伤口，咬指甲也不例外，不仅可能造成灰指甲，还会把那些霉菌和细菌给吃下肚。