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银屑病病人更要合理搭配饮食

            来源:潍坊银康皮肤专科   时间:2017-08-03  

  银屑病患者如何更合理搭配可以自己的饮食呢?诱发银屑病的原因有很多,不合理的饮食就是其中的一个方面。所以我们应该在平时要养成科学的饮食习惯,合理饮食会加快银屑病的恢复,那么银屑病患者该如何搭配饮食那?

银屑病患者吃啥可以

  1、 要粗、细搭配

  为了是患者更可以的吸收蛋白质,又不浪费营养,这里应该粗粮和细粮一起搭配着吃。因为粗粮比较容易消化吸收,还可以改善消化系统的功能,对我们自身有很多可以处。粗粮还可以提高患者的免疫力,提高患者的身体素质,是患者可以有效的抵御一些小的疾病侵扰,避免加重银屑病的病情。

  2、 要干、稀搭配

  银屑病患者不要经常吃干的食物,如一些米、馒头,或者是只喝一些稀米饭之类的,这样的饮食达不到身体要求,不能给身体供给更多的营养物质,应该去干、稀的搭配着吃,这样才算是合理的饮食。

  3、要荤、素搭配

  我们平常吃的粗粮就是蔬菜、粮食等植物性的食品,荤菜那主要是肉类的食品,我们不能支吃肉,也不能只吃素菜那样会营养不良的。要荤素搭配着吃才行。而且荤素搭配的时候要以素菜为主,荤菜适当就可以。这样既能确保身体所需要的营养物质,又不会因为饮食不合理,加重病情。

  4、确保热能供给

  银屑病患者每日的热量摄取是需要的,在3000千卡左右,蛋白质在150克到200克左右。也需要吃些脂肪类的食物,每天脂肪在60克到80克左右。

  通过上面的介绍,大家应该对银屑病患者发病期间的饮食习惯了,建议大家在患病期间一定要合理的饮食,合理的饮食可以缩短银屑病的治疗时间,使患者早日恢复。

医生简介

  • 李华杰

    李华杰

      【个人简介】  李华杰,潍坊银康医院(潍坊东方银屑病研究院)院长,副...[详细]

  • 于芳

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      【个人简介】  于芳,潍坊银康医院(潍坊东方银屑病研究院)皮肤科主任...[详细]

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