恼人的皮肤病 潍坊可治皮肤病医院：春夏皮肤病预防

　　很多人每到春、夏季节交替之时，双脚皮肤就痒到不行，刚开始以为是皮肤碰到不干淨的东西，就用力去洗它，但是没想到，越洗越痒，所以几乎每年这个时候都要到皮肤科报到。

　　其实这样的人群很多，这种皮肤疾病也很常见，是缺脂性皮肤炎。不过，在天气干燥时出现的皮肤病不只有缺脂性皮肤炎，还有牛皮癣、异位性皮肤炎、慢性湿疹、鱼鳞癣等，都容易在此时恶化。

　　潍坊可治皮肤病医院医生指出，这些患者往往会求助医师，但是常常有用药会改善，但是只要明年时间一到照样发作，为什么会这样呢?主要是因为这些患者忽略了用药之外的一些小细节，才会让这些疾病反复发作。

　　多喝水 勿过度清洁

　　◎要如何做才能彻底避开这些恼人的皮肤病呢？

　　●多喝水

　　皮肤会过油或是过干，其实跟皮肤的含水量有很大的关系。当体内水分不足时，连带皮肤也会干燥。理想、健康的方法就是多喝水，就能避免这种情形，一般来说每天至少喝到体重×30的水，比如70公斤的人至少喝到2100CC的水分。

　　●不要过度清洁

　　大部分的清洁剂都是为了把皮肤上面的油洗掉而设计的，而过度清洁让皮肤缺了上面的那层油脂，使得皮肤里面的水分散失更快，造成皮肤更干、更痒。干性皮肤者平时使用清水清洗即可。

　　治干痒 男性也要做好保湿

　　●确实保湿

　　患者往往会有一些错误的观念，认为治疗皮肤病用药才是重点，而男性病患更常觉得男生不必保湿，女生做就好。这种观念其实大错特错，因为皮肤在缺水的情况之下，会缺乏弹性跟延展性，稍一活动就容易裂开，产生小伤口，而轻微伤口对人体来讲就是痒。认真保湿可以让皮肤恢复弹性，当然就会大大减低裂开的机会，自然也会减少痒感！

　　●生活习惯正常

　　熬夜永远是皮肤的大敌，长期熬夜，身体容易堆积各种发炎物质，造成皮肤红痒，间接也会让皮肤内水分散失更快，当然皮肤也就越干!

　　如何在干燥的秋天远离这些恼人的皮肤病，其实很多时候重点不在于吃药或擦药，毕竟过多的药物使用，有时候产生的问题远比疾病本身严重，只要平时多注重一些小细节，多喝水，不要熬夜，不要过度清洁，确实保湿，很多时候就能避开这些恼人的皮肤病了！