潍坊治疗湿疹医院:怎样护理湿疹患者比较好?
来源:潍坊银康皮肤专科 时间:2019-07-01
国人患上湿疹皮肤的人愈来愈多,又因为天气转变,湿疹皮肤变得更加严重,于是很多人都直接认定湿疹跟天气有关。我认识的湿疹患者中,其实大部分跟生活习惯和饮食更相关。
潍坊治疗湿疹医院医生指出,先说说饮食,原来有些食物进入人体后,不但不容易被吸收,反而残留在身体里不断制造毒素,而这些毒素就是湿疹皮肤的罪魁祸首。
例如,有些水果是热性的,如榴莲、椰子、花生、腰果、菠萝、芒果、荔枝、李子、桃子等,如果吃得过多,当消化力弱时,身体就不能吸收,还留在肠道里。长期不能排出粪便和残体,造成毒素,俗称湿毒。
其他蔬菜,如竹笋、芥末、南瓜、菠菜等,更容易引起皮肤瘙痒和热肿。
另外,小编最喜欢的海产类,尤其是牙带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹、生蚝等,大多偏湿寒而腥,对于体质过敏的人,极容易诱发荨麻疹症,出现皮肤肿胀、痕痒发炎等情况。
因此,敏感的皮肤或敏感的身体,除了注意天气变化,饮食,充足的休息和睡眠时间,减轻工作压力,是解决皮肤敏感的理想的方法。
此外,根据季节变化,做好护肤、防风、防晒、防雨、防冻等工作。
避免外界刺激与湿疹的日常护理密不可分。过敏性体质或湿疹患者应保持适当的湿润环境,避免烫伤、摩擦、碱皂等外界刺激。
湿疹的日常护理离不开禁忌,特别是在急性期,饮食是要特别注意的。海鲜、麻辣、鸡蛋、芒果等食物不能食用,此外,尽量戒烟戒酒。注意饮食与疾病的关系,如果发现食用某种食物加重或诱发疾病,应避免进食。
在干燥的季节,尽量减少洗澡的次数。通常洗个淋浴比较好,不要用过多的热水或过度清洗,避免过度洗澡。进入浴池时,应选择温和的沐浴霜,以减轻皮肤负担。沐浴后身体稍湿时,应立即擦拭保湿霜。
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