面对已经出现的痘痘患者要做什么 青春痘应该怎么进行护理

　　青春期，原本应该是可以非常开心的时期，但是，如果脸上出现了痘痘，就让人们非常的难过，很多人要是看到自己脸上长了青春痘的话，就会忍不住想要去挤它。其实这样子的做法是错误的，而且 这样的话也可能会留下痘印或痘疤。所以如果长了青春痘的话，要耐心去护理它。那么，我们应该怎么去护理青春痘呢?

　　面对青春痘该如何护理?

　　人们在发生青春痘之后，就不要化浓妆了啊，特别是在痘痘横行的时候，无论是不是工作上的需要，都要尽量的少化浓妆，厚重的浓妆易给原本已经饱受青春痘侵害的肌肤，带来更大的困扰。为此除了日常的保湿护肤工作，发生青春痘之后，就要尽量保持淡妆，或者素颜，让肌肤少接触化妆品。

　　然后就要注意日常的饮食要尽量的清淡，青春痘的发生在很大程度上和人们体内体内摄入的热量有关，为此少食用一些高热量油制食品，日常注意饮食清淡，多使用一些美肤蔬果较佳，并且都饮用水，让水冲淡体内过于的毒素。

　　发生痘痘之后，就要保持乐观开朗的心情，青春痘的生长和人们的心情、情绪是有很大的关系的，为此，在生活中就要保持积极乐观的心情，避免过分压抑，心情过分压抑，易导致人体分泌一些激素，更易刺激肌肤长痘痘，乐观的人，自然肌肤不错的。

　　洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝对不可以用手挤、掐、挖粉刺，以免出现局部感染的情况.如果局部有感染现象，要及时的到医院进行咨询，可以在医生的指导之下合理的用药。

　　很多患者都有不良的作息习惯，这是导致患者出现痤疮的原因之一，如果不能加以改善的话就很容易导致病情加重。这种不良的作息习惯也会导致痤疮的出现，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长。