潍坊治疗痘痘皮肤病医生：春暖花开，痘痘肌如何护理？

　　春暖花开，是很多人选择郊游踏青的季节，而且认为好不容易离开阴冷的天气，得好好晒晒太阳。虽然春天的阳光不像夏天那么毒辣，但在过了冬天之后，春天的阳光会慢慢以较大角度照射，紫外光的照射较强，且日照时间延长，务必开始加强防晒。若不注意防晒，仍会引起晒斑、雀斑色素加深、皮肤老化，也会提高皮肤癌的风险。

　　潍坊治疗痘痘皮肤病医生指出，防晒可根据自己的生活状况补充系数高、质地较清爽的防晒乳液。当皮肤遭受太阳照射而感到红肿或刺痛时，意味原本使用的防晒品补充不足，以致晒伤。

　　皮肤晒伤时，若症状轻微，可自行在家使用冰袋或是芦荟冰敷，但若症状严重，还是得寻求治疗。

　　春夏因温度上升，汗腺与皮脂腺分泌旺盛，容易造成痘痘和粉刺，为了避免毛孔阻塞，这个时节应加强清洁工作。清洁以皮肤不会感到干涩为原则，洗脸的次数不宜超过3次，以免清洁过度，促使皮脂腺加强分泌，反而让脸上更油了。

　　清洁用品的选择以清爽、无刺激性产品为宜。春天的皮肤因皮脂腺逐渐恢复分泌的活性，但重新适应气候变化的分泌仍不稳定，皮肤偶尔会觉得干燥，在这个时节尽量选用温和的洗面乳，且不要使用太热的水洗脸，或是过于频繁的去角质。

　　若皮肤已出现轻微的痘痘或粉刺，可用内服还是外用药物进行缓解，不过要在医生的指导下进行。除了清洁外，还得加强保湿。配合季节变化，保养品也要更换，冬天使用滋润性较强的乳霜，在春天使用可能太过滋润，建议改用质地较清爽，但仍具保湿作用的保养品，尽可能选择无香精和无防腐剂的产品。

　　虽然脸部因皮脂腺分泌较旺盛，不需再使用冬天用的滋润性产品，但眼唇周围的肌肤较薄且皮脂分泌较少，建议除脸部的保养品外，也要加入眼唇专用的保养品，滋润这些较脆弱的皮肤。建议大家不妨多留意自己的皮肤表现，以适时调整保养品的使用。

　　春天开始，阳光照射的角度变得比较垂直，防晒工作可不能轻忽，除了使用防晒乳液或是记得撑伞外，对于想要拥有白皙皮肤的人来说，春天也是适合开始进行美白的时节。

　　夏天活动多，经常会有曝晒在阳光的机会，很容易晒黑，若是接受美白疗程，也可能因没有好好注意防晒，而有反黑之虞，建议可以利用春天做好美白防护，让自己拥有明亮的肌肤。