过敏体质多为遗传？潍坊治疗过敏的皮肤病医院

　　过敏是身体发炎反应，外来物侵入时，体内的免疫系统产生大量的免疫球蛋白E(IgE)无法排除，因此造成不舒服的症状，根据统计有过敏性鼻炎的人，就占了总人口数的20%~40%。

　　免疫力失调症状：过敏

　　潍坊治疗过敏的皮肤病医院医生表示，常有过敏反应(眼睛、鼻子、支气管)为国人免疫力失调疾病第二名，占了36%。会产生过敏主要跟遗传有关，如果爸妈有过敏体质，下一代通常有75%也会遗传。

　　调查中同时发现，在受访的妈妈中有过敏的人，同时有超过7成的人会担心自己的小孩也会有过敏反应，也因此「过敏」为妈妈的头号敌人，有高达58%的受访妈妈最担心孩子有过敏症状，但既然改变不了命中注定的遗传因子，其实可以靠后天来改善。

　　过敏体质多为遗传调整生活习惯改善

　　针对过敏，过敏体质对有的人群来讲是一个化了妆的祝福，虽然平常没有过敏症状，但遗传的过敏体质不会改变，因此只要生活压力大、睡眠不足，或者是有不好的健康习惯，过敏就会发作，反而提醒患者要稍微停下脚步，多休息，好好照顾身体，大家要正视过敏反应，不应轻忽身体发出的警告。

　　运动提高血液循环减少过敏源入侵

　　过敏反应跟是病毒量有相对的关系，减少过敏源进入体内是关键，鼻子是人体的第1道防线，要改善过敏性鼻炎，最有效的方法就是「运动」，因鼻子的血管非常丰富，且鼻腔粘膜内有很多纤毛。

　　如果保持运动习惯，同时有喝大量的水，就能提升血液循环，让纤毛摆动活跃，外来过敏源不容易沾到粘膜，也必较容易排除微生物。

　　再者，除了多运动之外，再加上有戴口罩的习惯，透过物理性的防护，双管齐下更能有效避免过敏反应。建议因现在空污较严重，可以在室内进行有氧、跑步等运动，每周至少3次以上，且每次持续30分钟以上，才能维持身体良好的血液循环，进而改善过敏性鼻炎。